ビューティボール？ヘルシーボール？

2012年06月08日 22:07

はなまるマーケットで放送されたビューティボールを見て
我が家にあった材料で作ってみました(^_-)-☆。

材料はアマニの種を主に胡桃スライスアーモンド
きな粉、マジパンローマッセです。

アマニの種はオメガ３脂肪酸という栄養素があります。